С самого детства я мечтаю об одной вещи, которая меня очень привлекает. Эту вещь очень просто получить, и сама она простая и к тому же полезная.
Я говорю о кресле-качалке.
Читать далее →

Каково мое утро? О, на этот вопрос ответить очень просто, потому что я придумала для себя ритуал и следую ему. Он помогает мне проснуться и зарядиться бодростью и хорошим настроением.
Итак, я встаю в 5.50-6 утра и сразу иду ставить чайник. Потом, пока чайник закипает, я умываюсь и делаю зарядку 3-4 минуты, чтобы взбодриться и проголодаться. Удивительно, но 3 минут хватает, чтобы пробудить мозг и тело — сразу просыпается аппетит.
Читать далее →